Menstruatie klachten

• uitblijven maandstonden
• bloedverlies meer dan normaal
• onregelmatige maandstonden
• PMS
• pijnlijke maandstonden eerste twee dage
• pijn tussen cyclus door
• duizeligheid (soms)
• hoofdpijn, moe en prikkelbaar, nervositeit (soms)
• misselijkheid, braken, diarree (soms)
• pijn in de onderbuik, veelal een combinatie van krampen en een aanhoudende doffe pijn in de rug
• pijnlijke zwelling van de borsten
• hinderlijk opgeblazen gevoel van de buik, al dan niet gepaard gaande met hoofdpijn, vochtophoping en een duidelijke gewichtstoename
• huidproblemen (puistjes, acne)

afwijking van het al jaren bestaande patroon

bij ernstige middenpijn en/of bij tussentijds bloedverlies

bij pijnlijke menstruatie die ontstaat na het 25e jaar

bij hevig en/of langdurig en/of onregelmatig bloedverlies

bij een zeurende pijn die al aanwezig is vóór de menstruatie en die tijdens de menstruatie erger wordt

wanneer één van de klachten gepaard gaat met koorts

bij plotseling optredende hevige buikpijn al dan niet met uitblijven van de menstruatie (buitenbaarmoederlijke zwangerschap)

wanneer de pijn elke maand erger wordt

als de pijn anders aanvoelt dan gewoonlijk

ibuprofen dosering: 400mg 3x/dag

naproxen dosering: 275mg 3x/dag

paracetamol

acetylsalicylzuur

diclofenac dosering: 50mg 3x/dag

ketoprofen dosering: 25mg 3x/dag

progesteron met oestrogenen dosering: anticonceptiepil sub-50

plastiek iud met progestagenen

fluoxetine dosering: pms

sertraline dosering: pms

citalopram dosering: pms

alleen tijdens de eerste dagen van
de menstruatie pijn ? krampen ? menstruatiepijn op hogere leeftijd >25j? acné, vochtophoping.

.01 | Advies
wat kan je zelf doen

Zorg voor rust en ontspanning



oefeningen of massage van de onderrug ontspannen. vb op handen en knieën : de rug beurtelings langzaam hol en bol maken



Warm bad of warme kruik op onderrug of buik



bij PMS



dieet: zout en koolhydraten beperken



Regelmatig sporten



Verminderen stress factoren en leer technieken om met stress om te gaan

menstruatie treedt op bij vrouwen gedurende vruchtbare periode. Samen met bloedverlies, hebben vrouwen klachten zoals hoofdpijn, vochtretentie, borstspanningen, rugpijn en buikkrampen.

• 1° http://www.pathofysiologie.nl/

Bron: KNMP

Datum creatie: 01/02/2012

Datum modificatie: 29/02/2012

Datum Validatie:

designed for the public domain by modetwentythree